Ekzema Meresahkan Anda?

Menurut Pembantu Profesor Klinikal ­Sekolah Perubatan Universiti Yale, Dr ­Macrene Alexiades-Armenakas, ­jerawat, ekzema, dermatitis dan psoriasis antara 
masalah kulit paling lazim berlaku. 

Apakah Ekzema?

Ekzema ialah sejenis penyakit atau masalah kulit yang biasa ditemui, di mana kulit menjadi tersangat gatal dan wujudnya ruam. Dikatakan ekzema dan kulit alah (alergic) adalah penyakit kulit warisan, dan sesetengah ekzema disertai dengan masalah lelah (asthma).

Perkataan ekzema nampaknya tidak asing lagi kerana banyak orang yang menghadapi masalah ini. Ekzema biasanya terdapat di muka, tangan, lengan, lutut, peha, betis dan kaki serta di beberapa bahagian tubuh yang lain. Pada bayi, ekzema selalu terdapat di muka dan bahagian badan yang lain dalam bentuk tompok-tompok merah. Kawasan yang terkena ekzema kelihatan sangat kering, menebal atau bersisik. Bagi mereka yang berkulit cerah atau putih, kawasan ekzema ini pada mulanya kelihatan kemerah-merahan dan kemudiannya bertukar warna menjadi coklat terutamanya apabila ia selalu digaru dan terdedah kepada jangkitan kuman. Oleh itu, cuba elakkan daripada menggaru dengan kuat sehingga luka atau berdarah. Ekzema yang teruk memang kelihatan hodoh dan menjijikkan.

Ekzema Penyakit Genetik?

Penyakit ekzema merupakan sejenis penyakit genetik yang dikaitkan dengan sistem pertahanan diri seseorang yang bertindak balas secara serius terhadap punca yang mengakibatkan alahan. Ini menyebabkan kulit menjadi kemerah-merahan, gatal dan rasa pedih.

Bagi ekzema pada tahap ringan ke sederhana, masalah ini mengakibatkan kulit kering, panas dan gatal, manakala dalam kes-kes yang serius, ia menjadi merekah dan boleh mengakibatkan pendarahan.

Statistik Ekzema di MalaysiaStatistik terkini menunjukkan seorang daripada tiga rakyat Malaysia mengalami beberapa bentuk alergi/alahan. Keadaan kulit seperti ekzema (mempengaruhi dua daripada 10 orang) dan ianya semakin meningkat. 
Dianggarkan jumlah penduduk di Malaysia meng­alami psoriasis dan ekzema saja tidak termasuk masalah lain begitu mengejutkan iaitu seramai 6.64 juta orang. Menurut pakar-pakar dermatologi, permintaan untuk rawatan ekzema di Malaysia meningkat sebanyak 20 peratus sejak tahun 2001 terutamanya yang melibatkan kanak-kanak.

Tanda & Simptom Ekzema:

Kering,kulit sensitif .Tersangat gatal.Merah, kulit radang .Ruam berterusan.Kulit bersisik .Tompokan kasar & keras.Pembentukan kerak, kulit merekah.Kawasan jangkitan membengkak .Tompokan berwarna gelap kulit.

Jenis-jenis Ekzema

1)Dermatitis Atopik 

Dermatitis atopik adalah jenis ekzema yang paling teruk dan kronik  (jangka masa panjang).Dermatitis atopik (AD) adalah penyakit yang menyebabkan gatal, kulit radang.

2)Ekzema Tangan

Ekzema tangan (juga dikenali sebagai dermatitis tangan) adalah keadaan yang biasa yang menjejaskan sehingga 10% daripada penduduk.

3)Dermatitis Sentuhan

Dermatitis sentuhan adalah tindak balas yang boleh berlaku apabila kulit bersentuhan dengan bahan-bahan tertentu, yang boleh menyebabkan keradangan kulit.

4)Dermatitis Seborrheic 

Dermatitis seborrheic adalah keadaan kulit biasa yang serupa dengan ekzema dan kadang-kadang berlaku pada pesakit ekzema.

5)Ekzema Dyshidrotic 

Ini adalah sejenis ekzema yang melepuh, yang dua kali lebih biasa terjadi di kalangan wanita. Ia adalah terhad kepada jari, tapak tangan dan tapak kaki.

6)Ekzema Nummular 

Ekzema nummular (juga dikenali sebagai ekzema discoid dan dermatitis nummular) adalah sejenis ekzema biasa yang boleh berlaku pada sebarang usia.

7)Neurodermatitis

Neurodermatitis, juga dikenali sebagai keadaan kronik yang mudah bersatu, adalah penyakit kulit gatal sama dengan dermatitis atopik.

8) Dermatitis Statis

Dermatitis stasis kadang-kadang dikenali sebagai vena stasis dermatitis kerana ia timbul apabila ada masalah dengan urat, secara amnya di kaki yang lebih rendah.

Kawasan Tumpuan Ekzema:

Ekzema boleh menjejaskan seluruh badan, tetapi lebih banyak ditemui di kawasan-kawasan tertentu pada badan . Tapak bagi ekzema bergantung kepada umur orang itu. Untuk bayi dan kanak-kanak, kebanyakannya dan selalunya pada pipi, muka, dada, dan kulit kepala. Pakar mengatakan bahawa jangkitan ini tersebar di kawasan di mana kanak-kanak itu mampu menggaru. Bagi kanak-kanak lebih besar dan orang dewasa, ekzema biasanya melibatkan kulit di hadapan siku dan belakang lutut. Ini dianggap kawasan "flexuaral" (yang bengkok dan flex), dan mewakili lokasi mudah tercalar. Kawasan yang biasanya paling terjejas dan selalunya dijangkiti ekzema termasuk:

Dewasa :

√ Muka √ Siku √ Lutut √ Leher √ Pergelangan tangan √ Tangan √ Kelopak-kelopak mata 

Kanak-kanak :

√ Belakang badan√ Perut √ Lengan√ Pipi √ Dagu√ Perut √ Siku √ Lutut √ Tangan √ Kaki

Apakah Rawatan Terbaik Ekzema?

Ekzema boleh menyebabkan keadaan kulit kelihatan sangat buruk dan mungkin mengecewakan penghidapnya, sama ada dijangkiti beberapa kali setahun atau setiap hari. Adalah penting untuk menggunakan produk penjagaan kesihatan bagi membantu dalam mengawal gatal dan ruam. Rawatan ekzema mempunyai empat matlamat utama: 

1)Mengawal gatal 

2)Menyihatkan kulit 

3)Mencegah suar

4)Mencegah jangkitan 

Rawatan adalah berdasarkan kepada umur, sejarah perubatan, keterukan gejala-gejala, dan faktor-faktor lain. Pakar kesihatan biasanya mengesyorkan gabungan terapi untuk kesan terbaik. Tetapi pesakit juga memainkan peranan dalam menjaga kesihatan kulit masing-masing. Ia juga penting untuk anda menggunakan penjagaan kulit yang baik dan mengelakkan gejala-gejala ekzema. 

Individu yang lewat mengesan masalah kulit sebaiknya mendapatkan rawatan segera.

Rawatan Luaran:
Gunakan Tabloq setiap hari.

dan amalkan ini.

Rawatan Dalaman:

Menghilangkan Bintik Hitam

Apa itu Bintik Hitam?

Bintik hitam adalah bintik yang menutup liang roma

Bagaimana bintik Hitam Terjadi?

1. Sinar Ultraviolet

Sinar matahari menjadi penyebab utama terjadinya bintik hitam. Menggunakan tabir suria (sunblock) sangat penting untuk melindungi kulit dari 'jahatnya' sinar ultraungu (UV). 

Sinar Ultraungu merosakkan sulfihidril di epidermis sehingga tidak mampu berikatan dengan ion Cu dari enzim tirosinase. Akibatnya tiada yang menghalang proses pigmentasi sehingga membentuk pigmen-pigmen yang akan terjadinya bintk.

2. Hormon

Hormon juga menjadi penyebab bintik hitam di wajah. Biasanya hormon estrogen, progesteron, dan MSH (Melanin Stimulating Hormone). Bila pigmentasi akibat perubahan hormon biasanya terjadi pada ibu hamil, biasanya terjadi pada trisemester ketiga, juga pada pemakai pil kontrasepsi.

3. Ubat

Disamping itu, ubat-ubatan juga dapat meningkatkan potensi timbulnya pigmentasi atau bintik di kulit. Jika seseorang mengambil ubat-ubatan difenilhidantoin, mesantoin, klorpromazine, sitostatik dan minosiklin maka bintik boleh terbentuk. 

4. Genetik & Bangsa

Selain itu, pigmentasi juga bisa dipengaruhi karena faktor keturunan. Biasanya timbul bintik kerana faktor keluarga yang mempengaruhi sekitar 20 sampai 70 peratus. Selain itu, faktor bangsa juga mempengaruhi timbulnya bintik. Biasanya dijumpai pada golongan Hispanik dan golongan kulit berwarna gelap.

5. Kosmetik

Banyak sekali kosmetik yang menjadi penyebab bintik hitam di wajah, terutama kosmetik yang mengandungi parfum, zat pewarna atau bahan-bahan tertentu dapat menyebabkan fotosensitiviti.

Petua Menghilangkan Bintik Hitam:

1)Putih Telur

Ambil putih telur dari 2 biji telur. Rendamkan sehelai tisu muka ke dalam putih telur dan tampal pada bahagian muka yang ditumbuhi bintik-bintik hitam. Tanggalkan setelah kering. Cuci muka hingga bersih dengan pencuci muka. Amalkan 2 kali seminggu.

2)Madu

Madu juga adalah penawar terbaik. Jika di amalkan secara harian ia akan memberi kesan yang sangat baik. Sapukan madu setiap pagi di bahagian yang berbintik hitam di wajah anda, kemudian biarkan sehingga kering kemudian dicuci bersih.

3)Susu Segar

Celupkan putik kapas ke dalam susu segar dan kemudian sapukan pada bahagian bintik hitam tersebut. Lakukan sebelum anda masuk tidur. Warna bintik – bintik berkenaan akan beransur hilang dan menjernihkan wajah sekaligus.

4)Ubat Gigi

Ubat gigi antara ‘ubat’ paling berkesan untuk menghentikan masalah bintik-bintik hitam. Caranya sapukan ubat gigi tersebut hanya pada kawasan bintik berkenaan. Kemudian biarkan sehingga ia kering. Lalu setelah ia dibiarkan kering kemudian cuci dengan air bersih. Tak kisah pun ubat gigi jenis apa. 

5)Limau Nipis

Potongkan limau nipis menjadi dua bahagian dan gosokkan pada wajah secara lembut dan perlahan-lahan. Biarkan ia kering terlebih dahaulu sebelum membasuh muka dengan air suam. Selepas itu, bilaskan pula wajah dengan air sejuk. Pastikan limau nipis tersebut tidak disapu pada bahagian kulit yang luka akibat jerawat kerana ia boleh menimbulkan rasa pedih.

Makanan Yang Dapat Menguarangkan Pembentukan Bintik Hitam:

1)YOGURT

Antibiotik asli yang terdapat dalam yogurt anda adalah makanan yang cukup sesuai untuk dijadikan topeng muka. Anda tidak perlu berbelanja mahal dan ianya sangat mudah untuk didapati. Amalkan satu hingga tiga kali seminggu jika anda inginkan kulit yang lebih cantik dan tampak sihat.

2)MADU

Madu sememangnya mempunyai pelbagai kegunaan untuk kesihatan tubuh badan kita. Ia juga adalah salah satu rahsia dalam kecantikan yang seringkali diamalkan oleh pakar penjagaan kulit. Menerusi kesan antibakteria yang terdapat di dalam madu asli terutamanya, ia mampu mengetatkan kulit wajah kita serta menganjalkannya. Kulit wajah anda akan menjadi lebih baik jika anda menggunakan madu asli yang segar dan kurang diproses.

3)LIMAU

Kesan antibakteria limau sememangnya kuat dan sering digunakan di seluruh dunia. Namun pastikan tiada sebarang luka di kulit wajah anda kerana bimbang ia akan menyakitkan. Anda juga boleh meletakkan limau dalam pemakanan anda. Selain daripada menjaga muka, anda juga boleh menjaga berat badan anda!

4)KULIT KAYU MANIS

Bukan sahaja enak digunakan dalam masakan, kulit kayu manis turut mempunyai kesan antibakteria yang menakjubkan apabila digunakan. Tumbuk atau hancurkan kulit kayu manis sehingga halus dan campurkan bersama dalam rutin harian anda ketika mencuci muka atau skrub. Amalkan selalu dan anda dapat melihat keberkesanannya!

5)MINYAK KELAPA

Minyak kelapa sememangnya terbukti mempunyai bahan antibakteria serta pelembab terbaik untuk kulit muka anda. Jika diamalkan selalu, minyak kelapa turut mampu mengurangkan kesan jerawat.

Resepi Kek #1

KEK COKLAT LEMBAP

BHN A - diayak

2 cawan tepung gandum

1 cawan serbuk koko

1st baking powder

1st soda bikarbonat

4 biji telur

2 cawan gula halus

1 cawan susu pekat

1 cwn minyak masak

1½ cwn air panas mendidih

Cara-cara Membuatnya:

Pukul gula + telur = kembang (kelajuan tinggi)

Masukkan susu pekat }

Masukkan minyak }kelajuan rendah

Masukkan bhn A sedikit demi sedikit }

Masukkan air panas dlm adunan tadi (part ni tak perlu pukul just ratakan ngan senduk kayu)

Bakar 40-45 minit atau sehingga masak -(bergantung kpd oven masing-masing)

Bagi yang ingin mencuba tepung kek segera, klik sini.

Buat kek coklat lembap semudah 1 2 3..!

Cara Atasi Keputihan

Masalah keluaran lendir daripada faraj atau lebih dikenali sebagai keputihan, suatu yang lazim dialami wanita. Bagaimanapun, proses normal itu masih dianggap memalukan golongan itu. Jangan anggap remeh, sebaliknya ia petanda kepada jangkitan kuman seperti syphils dan gonorrhea. 

Lebih parah lagi jika tidak dikawal dan dirawat sebaiknya tidak mustahil boleh menyebabkan kanser pada bahagian peranakan seperti kanser servik dan sebagainya. 

Statistik Penyakit Keputihan

Statistik menganggarkan 75 peratus wanita sudah berkahwin mengalami masalah keputihan disebabkan aktiviti seksual. Penggunaan produk intim bertoksik seperti sabun, syampu dan gel mandian turut menyumbang kepada gangguan flora bakteria sedia ada di dalam faraj wanita.

Keputihan adalah proses perubahan hormon dan pembersihan sel mati dikeluarkan dari dalam lubang faraj. Secara biologi, keputihan akan berlaku pada sekitarnya sebelum haid bagi setiap wanita. 

Ia juga boleh berlaku dalam kalangan remaja tetapi agak jarang melainkan mereka mengambil ubat tertentu atau perubahan hormon. 

Kategori Keputihan

Normal

Dalam keadaan normal, lendiran yang keluar adalah bening, tidak berwarna, tidak berbau dan tidak gatal. Keputihan normal ini juga boleh dijadikan ukuran paras kesuburan.Sekiranya lendiran putih bening ini yang beranggaran 20cm, ianya menandakan waktu yang sangat subur bagi seseorang wanita. Lendiran ini juga dikenali dengan nama ovulasi.

Abnormal

Merupakan lendiran yang keluar seperti susu basi, likat dan liat berwarna kekuningan atau kadang-kadang seperti gumpalan keju yang boleh menimbulkan rasa gatal. Sekiranya agak parah, cairan ini boleh berwarna keabuan sehingga kehijauan dan berbau hanyir serta busuk.

Punca Keputihan Abnormal

Ada beberapa sebab berlakunya keputihan abnormal.

Antaranya ialah:

1. Ketika terlalu letih.

2. Berada dalam situasi yang sangat tertekan.

3. Jangkitan.

(Bacteria Vaginosis ataupun kulat seperti Trichomoniasis dan Candida Albican).

Simptom umum yang biasa dapat dikesan adalah :

√ Rasa gatal teramat sangat pada bahagian luar faraj.

√ Kemerahan dan kadang-kadang bengkak pada bahagian labia majora (bibir luar kemaluan)

√ Pengeluaran cairan daripada faraj yang berwarna putih dan berkeladak serta berketul-ketul menyerupai susu basi.

√ Penghidap mungkin juga mengalami rasa sakit semasa hubungan seks.

√ Sakit semasa buang air kecil.

Rawatan dan Cara Pencegahan untuk Masalah Keputihan 

√ Menggunakan ubat antikulat (antijamur).

√ Elakkan penggunaan sabun atau perfume pada bahagian faraj untuk mencegah iritasi

√ Pastikan agar bahagian sulit tetap bersih dan kering

√ Elak pakaian dalam yang ketat dan tidak dapat menyerap peluh.

√ Terapi ubat-ubatan antijamur (dalam nama generik) seperti klotrimazol, mikonazol, ekonazol, nystatin, ketokonazol, itrakonazol, dan flukonazol, boleh didapati di klinik-klinik dan farmasi. Ubat-ubatan tersebut dapat digunakan secara oral, diminum atau digunakan langsung pada bahagian faraj mengikut arahan atau preskripsi daripada doktor

√ Hendaklah berjumpa dengan doktor bagi menjalani pemeriksaan dan mendapatkan rawatan yang sewajarnya.

√ Elak menggunakan bahan pencuci kerana bahan tersebut boleh memusnahkan normal flora yang ada disekitar vagina.

Jika anda salah seorang wanita yang mengalami masalah keputihan, seeloknya mengambil suplemen atau ubat merawat sebagai langkah pencegahan selagi ia belum serius.

Supplemen :

Alfalfa Complex

info Alfalfa Complex

Setiap pagi juga anda boleh meminum Hot Lady Secret ini.

Keduanya sangat berkesan merawat keputihan normal ke serius. Keberkesananya seawal 3 hari! In sha Allah :)

013-4049518

Kebaikan Vitamin C

Vitamin C atau L- asid askorbik , atau hanya askorbat. Askorbat dan asid askorbik adalah kedua-dua bentuk yang dihasilkan secara semulajadi di dalam badan apabila kedua-duanya dimasukkan ke dalam sel-sel , kerana bentuk interconvert mengikut pH.

Apa Sumber Vitamin C?

Berikut antara 15 buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi jumlah vitamin C paling tinggi:

○ Lada Merah
○Brokoli
○ Kubis Ungu
○ Betik
○ Jambu Batu
○ Mangga
○ Kiwi
○ Nanas
○ Cili
○ Tomato

○ Buah beri (strawberi, beri biru, raspberi)
○ Ceri
○ Oren
○ Kentang
○ Epal

Kenapa Pentingnya Mengambil Vitamin C Secara Teratur?

Vitamin C ialah antioksidan yang diperlukan oleh sekurang-kurangnya 300 fungsi metabolik dalam badan.

Vitamin C sangat penting untuk :

√ Pertumbuhan dan penggantian tisu.
√ Fungsi kilang adrenal dan untuk gusi yang sihat.
√ Menolong dalam pengeluaran hormon anti-stress dan interferon, sejenis protein sistem imun yang penting.
√ Metabolisma folik asid , tairosin, dan phenylalanine.

Kajian menunjukkan bahawa dengan mengambil vitamin C boleh mengurangkan gejala penyakit asma. 

Ia berupaya:

√ Mencegah kesan merbahaya pencemaran.

√ Menolong mencegah kanser.

√ Memelihara daripada jangkitan, dan meningkatkan imun badan.

√ Meningkatkan penyerapan zat besi. 

Ia boleh bercantum dengan bahan toksik seperti sesetengah logam berat, dan menjadikan mereka tidak merbahaya, oleh yang demekian bahan tersebut boleh dinyahkan daripada badan. Sedangkan racun labah hitam yang bisa boleh ditawarkan dengan memberi Vitamin C dalam dos yang tinggi. 

Vitamin C juga boleh mengurangkan paras lipoprotein berketumpatan rendah -"low-density lipoproteins" (LDL) atau kolestrol yang tidak baik , dan pada masa yang sama meningkatkan lipoprotein berketumpatan tinggi -"high-density lipoproteins" (HDL) atau kolestrol yang baik. Vitamin C juga menurunkan tekanan darah tinggi dan membantu mencegah "atherosclerosis". Ia juga sebagai keperluan dalam pembentukan kolagen, Vitamin C mencegah daripada pembekuan darah yang tidak normal dan lebam , boleh mengurangkan risiko katarak (cataracts), dan mencepatkan penyembuhan luka dan terbakar. 

Vitamin C Saya?

Saya mengambil Vitamin C Shaklee setiap hari.
Ia membuatkan saya lebih sihat. Kulit semakin lembap dan cantik.


Anda yang ingin mencuba, boleh klik di sini:
Vitamin C Shaklee
Vitamin C Shaklee

atau sms ke 013-4049518.

Memutihkan Kulit

10 Tips untuk memutihkan kulit secara semulajadi..

1. BARLI 

√ Ambil segenggam barli dan goreng tanpa minyak.

√ Tumbuk barli yang telah di goreng itu hingga lumat. Bancuh serbuk barli tersebut dengan sedikit perahan air limau nipis dan air masak. Sapukan bancuhan tersebut dengan rata di wajah anda sebelum tidur.

 2. BERAS PULUT

√ Ia berfungsi untuk menanggalkan daki dan sel-sel mati serta menghaluskan kulit. 

Manakala serbuk beras pulut dan beras pulut hitam khusus untuk menanggalkan sel kulit mati, mengurangkan parut, di samping memerah dan memutihkan kulit wajah dan badan.

1.  Rendam beras pulut hingga lembut, kemudian tumbuk sehingga lumat.

2.  Sebelum mandi, lumurkan seluruh badan dengan beras yang ditumbuk.

3. Biarkan lumuran tadi separuh kering dan sental kulit anda perlahan-lahan.

4. Bilas badan anda  dengan air mandian.  Amalkannya sekerap yang mungkin.

5. Untuk hasil yang terbaik amalkan,2 kali seminggu.Kulit tubuh anda dijamin akan cerah.

3. NENAS

√ Ambil bahagian dalam nenas yang keras lalu gosokkan ke seluruh bahagian badan. 

√ Bilas badan dengan sebersih-bersihnya. 

Amalkan setiap pagi dan petang. InsyaAllah kulit anda akan lebih putih, cerah dan berseri.

4. TIMUN 

√ Isi timun diparut atau dihancurkan.

√ Lepas tuh, campurkan isi timun tadi dengan air perahan limau.

√  Biarkan ia sampai kering lepas tu bolehlah bilas dengan air bersih atau air suam.

Buat setiap malam kalau nak cepat hasil dia.

5. LOBAK MERAH

√ Parut sebatang lobak merah dan satukan bersama sebiji kuning telur dan sedikit jus limau nipis sehingga sebati. 

√ Tepek pada keseluruhan muka dan leher dan biarkan kering. Bilas dengan air bersih. 

Amalkan tiga kali seminggu. ia menjadikan wajah lebih berseri, mulus, menegangkan kulit.

6. LIMAU NIPIS

√ Belah limau nipis menjadi 2,gosok pada wajah dan badan…kulit akan menjadi cerah, licin dan harum.

7. BERAS 

√ Ambil 1 gengam beras,tumbuk dan tambahkan air. kemudian sapu pada wajah sebelum tidur..ia dpt menghilangkan jerawat batu dan putihkan wajah..

8. BUAH DELIMA 

√ Buah delima mengandungi kandungan aktif yang merupakan agen pencerah kulit yang berkesan. 

Ia dapat mengenali bahagian yang berpigmentasi dan menghentikan komunikasi di antara sel bagi menghasilkan melanin.

9. LABU 

√ Tutup pori-pori pada wajah dengan buah labu yg bertindak membuang sel kulit mati. dgn campurkan puri labu,madu,cuka epal,tepung ubi,1 biji telur.

10. KOPI

√ Serbuk akan menghasilkan minyak anti-oksidan. Ia berfungsi menghaluskan serta mencerahkan kulit anda.kalau nak putih satu badan just lulur kopi tersebut.

Caranya;

1. Tumbuk biji kopi sampai halus.

2. Campurkan serbuk kopi dengan minyak zaitun dan tepung sengkuang mengikut kadar yang secukupnya.

3. Kacau kesemua bahan hingga rata.

4. Kemudian, sapukannya pada muka serta seluruh anggota badan anda.

5. Sambil menyapu, gosokkan secara lembut campuran tadi pada tubuh anda.

6. Seterusnya, biarkan ia selama 1 jam. Tujuannya supaya minyak dalam kopi tadi menyerap ke dalam tubuh anda dengan sempurna.

7. Akhir sekali, bilas tubuh anda dengan air yang dicampurkan dengan sedikit garam. Lepas tu anda bolehlah mandi seperti biasa.

Selamat mencuba!